わたくしごとですが、

約1年前から学び続けている

シナプス療法の認定試験があります。

　

受講生同士で練習しているときに

「かたい～バキバキじゃん！」と。笑

　

まず自分の治療した方がいいよ！と言われてしまいました。

　

　

自分の身体の状態も

施術に影響してくるんですよね、困ったことに。笑

　

わたしの手から伝わっちゃうんです。

　

　

日々の練習と

４月から突っ走ってきた疲れと

心身ともに疲労していたんですね。

　

　

いろんな方にお願いして

身体をケアしていただきました。

　

　

でもバキバキになった私の身体は

１回や２回じゃ、なかなか改善に繋がらないんです。

　

限界に達していたんですね。

　

　

１回の施術で変化はあるものの、

人は元に戻る原理があるので

ある一定まで元に戻っちゃいます。

　

ケア→よくなる→ちょっと戻る→ケア→さらによくなる→ちょっと戻る

の繰り返しなんですよね。

　

　

それが、限界が来る前にケアできていれば

効果や改善にも大きく影響するんです。

　

例えばある人は90分の時間がかかるけど

メンテナンス出来ている人は40分ほどのケアでも十分なんです。

　

　

日々のメンテナンスが出来ている身体と

全くケアしていない身体では

効果も改善も変わります。

　

　

わたしも、これからは

きちんと定期的にメンテナンスを受けて

自分を大切にしていこうと改めて実感した話でした。

　

　

痛みはなくなったからといってケアをしなくなったり

忙しいからといってケアを怠ったり

　

頑張りすぎていることに気づくこと、

きちんと自分に意識を向けてあげること、

とーーーっても大切ですよ。

　

身に染みて実感しました笑

　

　

メンテナンスでのご来店、大歓迎です♩