ボディワーク
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習慣って悪いもの？
こんにちは＾＾ 理学療法士の裕美です。 今日は、習慣について 少しお話したいと思います。 習慣ってみなさん 悪いものだと思いますか？ 少し赤ちゃんの発達学をもとに 話をしていき…
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動きの成り立ち。
こんにちは＾＾ 理学療法士の裕美です。 今日は 「動きの成り立ち」について お話したいと思います。 そもそも、動きの成り立ちとして わたしたちは「感じるから動ける」 ということをまず理…
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働きながら頑張るママへ。
こんにちは＾＾ 理学療法士の裕美です。 今日はわたしの想いをちょぴっと言葉に。 わたしは、 自身の妊娠出産を経て 実際に子育てしながら仕事をしてみて その経験があったからこそ …
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病院に行く前にできること。
こんばんは＾＾ 理学療法士の裕美です。 私事ですが、今日親戚のお葬式でした。 100歳を過ぎても 自宅で元気に過ごされていたとのことでしたが 転倒をきっかけに入院。 そこからどんど…
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調子が良い。
こんにちは＾＾ 理学療法士の裕美です。 プライベートレッスンを 7回続けられたママ。 先日ご来店いただき言われた言葉 「不調はなくて。調子いいんですよね＾＾」 やったー＾＾ 嬉…
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意図と目的を明確に持つこと。
おはようございます。 理学療法士の裕美です。 なんだかお久しぶりになりました。 最近は、学んできたことを深堀する時間を とても大切にしています。 いろんなセラピストがいて セラ…
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ボディワークってなに。
こんにちは＾＾ 理学療法士の裕美です。 ボディワークについてのお話です。 ボディワークってなに？って思ってる方も 少なくないと思うので、ぜひ気になる方ご覧ください。 わたしはメニュ…
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産後1ヶ月、スッキリしました！
おはようございます。 理学療法士の裕美です。 先日、産後１ヶ月のママさんが （なんと４人目！ぱちぱち） 最後だからきちんと整えたい、 腹直筋離開を改善したい と来てくださいました。 …