2023年9月
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感覚に左右差がある！？
先日、産後整体を受けてくださった産後1ヶ月のママ。 腰痛をどうにかしたい‥という主訴。 動きを見ていくと どの動きの中でも左の股関節にうまく体重がかけられない。 なんでだろう？と原因…
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身体を触ってもらうって大切。
身体のケアってどうしてますか？ どこか整体に通っていますか？ ヨガやピラティスを受けていますか？ マッサージなどに通っていますか？ 全くしていませんか？ 私は今まで生活が出来ないような 身…
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身体の癖を紐解いていきましょう＾＾
こんにちは＾＾ 今日は、産後５か月のママがご来店。 立ち上がるときに、右の股関節が痛い。 との主訴。 いきなりこういう訴えはなかなか出てきません＾＾ 痛みはあるけど、 …
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まずは呼吸から始めましょ。
産後は何から始めたらいいですか？ とよく聞かれます＾＾ 目的にもよるんですが‥ 必ずこうお伝えします‼ 「まずは呼吸から始めましょう」 と＾＾ 大きくなったお腹は感…
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Rest of Mind‼
理学療法士で３児のママの裕美です＾＾ 突然ですが・・ Rest Of Mind‼ 心の休息してますか？ 毎日、仕事に家事に‥ 子育て中のママは＋育児。 自分の時間作らないといつか壊…
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