産後ケア



  • 産後すぐが一番鬱になりやすい。

    産後すぐが一番鬱になりやすい。

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      産後鬱って わたしは診断を受けたことがないです。   でもわたしも含めて ほとんどのママさんが症状の重さは違えど なってるんじゃないかなーって思います。     産後すぐから1ヶ月くらいが 産後鬱…

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  • 自分にご褒美を

    自分にご褒美を

      自分にご褒美あげていますか?     好きなものを食べたり‥   美容室やネイルに行ったり‥   身体のケアに行ったり‥     自分へのご褒美をあげている方は やっぱり少し違うなって思います。 …

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  • 見つけてくれて有難い!

    見つけてくれて有難い!

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      今日は、ご新規のママさんがご来店されました。   背中バキバキがしんどい、と。 どうにかしてほしい、と。 どうにか枠をこじあけて調整していただきました^^     なんで見つけていただいたか聞くと…

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  • お客さんから言われたひとこと。

    お客さんから言われたひとこと。

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      今日は、メアルポ勤務でした。   メアルポに月に1回通ってきてくださるお客さんの整体。   「背中バキバキで朝起きたときがつらい」 と言われていました。     寒さもあるし、身体カチコチに動かな…

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  • マタニティ整体

    マタニティ整体

      今日は、メアルポ勤務の日でした。   妊娠35週のママさんがご来店。 首肩こりがきついのと、お腹も大きくなってきて 腰がしんどくなってきたとのお悩みでした。     妊娠中は、身体の使い方が変化す…

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  • ボディワークレッスン!

    ボディワークレッスン!

      今日は、ママのためのボディワークグループレッスンでした。   お一人、お子様の熱でお休みでしたが 赤ちゃん連れのママもいて、賑やかなレッスンとなりました。     初めて来てくださった方に ボディ…

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  • 第一回メアマルシェ開催!

    第一回メアマルシェ開催!

      昨日は、マルシェを開催しました。 その名もメアマルシェ。    1月にメアルポ2階にオープンしたおいとま助産院の オープン記念イベントでした。     おいとま助産院は、助産師あやかさんが 親子写…

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  • ふと言ったママのひとこと。

    ふと言ったママのひとこと。

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      今日は、産後ママdayでした。 見つけてくださり、通ってくださり、ありがとうございます!    1人目のママが、授乳中に言ったひとこと。   「ママってさー、やっぱりこどものことに意識が向きがちだ…

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  • ママがこどもと離れる時間

    ママがこどもと離れる時間

      今日は、メアルポでの営業スタートでした。   オイルマッサージを受けに来られたママ。 4歳と1歳のお子さんと一緒に来られました。     わたしは託児を担当したので遊んでいたら 何回か4歳のお子さ…

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  • 妊婦さんのケア

    妊婦さんのケア

      妊娠6ヶ月のママの整体。     妊娠前、1人目の妊娠中、今回の妊娠で 坐骨神経痛があってお尻が痛い、というママ。     しびれまではなくても 日常生活の中で(起きる、歩くなど) やっぱり痛みが…

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