先日、お客さまのお母さまをご紹介いただき

整体をさせていただきました。

　

その方は、バリバリのキャリアウーマン。

　

約30年間、ヒールを履いてお仕事をされていました。

　

　

ヒールが悪いわけではありませんが（お仕事柄しょうがない）

やっぱり毎日履いていると

足の形、身体の使い方にも癖が出てきます。

　

　

癖に関しては、ヒールでなくても

必ず何かしらの癖がありますけどね。

　

　

ヒールを履くことにより

不安定になった身体を保つために

骨盤まわりはガチっと固めて

それによって背骨の動きもほぼ出ていませんでした。

　

　

シナプス療法、優しいタッチによる感覚入力、

それと自分の身体に注意を向けて動くボディワーク。

リハビリ的に言うと、運動療法。

　

　

最初は、全く分からなかった感覚や動きが

少しずつですが、なんとなくわかるように。

　

　

伴って、かためていた骨盤と背骨も連動して動くように。

　

　

歩いたとき

「さっき痛かったお尻は痛くない」と

驚かれていました。

　

　

身体は何歳からでも変わります。

　

ただマッサージを受けるだけではなく

自分で身体に注意を向けていくことで

感覚が磨かれます。

　

　

動くには、感じることが大切、必須です。

　

感じるから動ける、んです。

　

　

今回をきっかけに

身体に意識を向けることの大切さを

実感していただいたようで、嬉しいです。

　

　

不調がある身体、

病院に行くまではないし、とスルーしていませんか？

　

　

ぜひご相談くださいね。