こんばんは＾＾

　

理学療法士の裕美です。

　

　

今日は、【効果】と【改善】について。

　

わたしは整体で

【改善】に導く施術を行ないますが

目に見えて分かりやすい【効果】を出すことを

まずは行います。

　

　

まずは【効果】を実感していただかないと

次に繋がりませんからね。

　

　

わたしは目指す【改善】は

時間がかかります。

　

また【効果】があってこその

【改善】に繋がります。

　

　

【改善】するには

休息が必要になります。

　

いったん休む。

　

または、施術を受けて1日寝ることで

次の日楽になったりする。

　

　

それにはこんな違いがあります。

　

【効果】

交感神経優位で、分かりやすいもの。

大脳を使い、やった感があるもの。

　

【改善】

副交感神経優位で、分かりにくいもの。

小脳系を使うので、やった感はない。

　

　

小脳系を使った運動学習は

いったん休むことで

頭の中が整理され、感覚として変化に繋がります。

　

　

ボディワークでも

「いったん身体を休めましょう」

にもこんな意図があるんですね。

　

　

もちろん【効果】を出すことは大切ですが

【改善】に繋げることが前提です。

　

　

【改善】には時間もかかるし

目に見える変化を感じにくい。

　

でも、気づいたら楽、

いつのまにか良くなってる、

といのが【改善】となります。

　

　

【改善】するには時間がかかるし

目に見えて分かるわけではない。

　

でも、着実に一歩一歩変わっていく。

　

　

その小さな一歩一歩を

お客さまと共有しながら

【改善】に繋げていきたいと思った日でした。