こんにちは＾＾

理学療法士の裕美です。

　

プライベートレッスンを

7回続けられたママ。

　

先日ご来店いただき言われた言葉

「不調はなくて。調子いいんですよね＾＾」

　

　

やったー＾＾

　

嬉しい。

　

最初は、肩こり当たり前、

腰痛もある、膝の痛みも出てくる‥

　

でも抱っこも多いししかたない‥

　

　

そんなママが

プライベートレッスンでボディワーク

＝自分の身体と向き合う時間

を続けてくださいました。

　

　

継続は力なり。

　

　

生活の中でも

意識を続けてくださっているお陰で

来られるたびに、変化を感じていただきました。

　

　

　

調子が良く過ごせることで

　

お子さんとの時間に

少し心の余白を持って過ごせたり

　

次の目標やなりたい自分が見えた来たり。

　

　

関わらせていただく中で

表情や身体が変わっていく姿を見れるのは

とっても嬉しいです。

　

　

今の身体は

今までの身体の使い方で出来ていて

　

その使い方に意識を向けることで

少しずつ、より楽な、より心地よいを

選んでくれるようになります。

　

　

変わるって簡単ではないし

時間はかかります。

　

でも、その時間を経て

心身ともに成長していくことは

心が豊かになる一歩だと思います。

　

　

新しい目標が出来た方なので

またそれに向けてサポートさせていただこうと思います。

　

　

何か現状を変えたい。

そろそろ身体のこと考えていきたい。

　

　

そんな方お待ちしております。