「前回のあと、いっとき調子よくって

　最近また身体しんどくなってきたから来ました～」

と産後ママのご来店。

　

　

調子が悪くなってきたら

またいこう！と思っていただけるのが嬉しい、有難い。

　

　

整体でその日に起こった変化は

約3週間で戻ると言われています。

　

　

わたしの体感としては、

３週間後に０に戻るような方はあまりおられません。

　

　

ですが、やっぱり少なからず戻るんですよね。

　

　

それは、身体の癖があるから。

　

　

今まで使い慣れてきた身体の使い方で

同じように生活していると

結局同じところに負担がかかるんです。

　

　

その癖を変えていかない限り

なかなか身体は変わらないのが本音。

　

　

　

その癖をどうやって変えるか？

　

　

定期的にメンテナンスをするのもあり。

　

ですが、ポイントなのがボディワーク。

　

　

体性感覚という感覚を使って

自分の動きを内観していく運動療法です。

　

　

やっぱり施術だけでは根本改善にはつながりにくい。

　

　

結局お客さん自身が気づくことで変わる

運動療法が必要なのです。

　

　

自ら気づくことで脳から動きを変えるボディワークは

より楽な、より効率的な動きを獲得していくので

戻りにくいわけです。

　

　

お客さんの身体に合わせて必要な運動を提供する。

これは、理学療法士の強みの一つです。

　

　

せっかくお金をかけてケアをするなら

効果だけではなく、改善していきましょ＾＾