こんにちは＾＾

理学療法士の裕美です。

　

わたしはプライベート整体をしています。

　

整体の特徴として、

シナプス療法とボディワークを行なっております。

（詳しくは、整体のページ見てね笑）

　

　

今日は、リピーターさまで

ボディワークにも慣れてきていただいてるので

ひたすら動く、感じる、動く。。

　

　

大人は、一度できた動きは

もうそこからアップデートしてくれなくなります。

　

（一度歩けるようになったら

歩き方これでいいかな？って考えることなく歩きますよね笑）

　

　

こどもは、トライアンドエラーで

探求心をもとにいろんな動きをしながら

寝返りも、起き上がりも、学んでいきます。

　

　

が、大人はもうそれが出来ない。

　

　

だからこそ、

ボディワークで馴染みのない動きをしながら

脳みそをアップデートしていくことが大切です。

　

　

こどもは無意識的に出来るけど

わたしたち大人は意識しないと難しい。

　

　

でも、その学習は

身体を変える、思考を変えるには必要。

　

　

すごく地道な作業ですが

続けることで見えてくることがあります。

　

わたしも学び始めてもうすぐ2年、、

2年前のわたしとは違います。

　

　

ボディワーク沼にはまりませんか？笑