自分に優しくする時間。


 

今年の3月に退職し、4月から新しいことを始めた私。

 

とにかく毎日頭の中がいっぱいで

やりたいこと、やるべきこと、

目の前のことに取り組むことで精いっぱいでした。

 

 

自分の時間なんて全くとれず‥

大好きなドラマも見る余裕がなく‥

 

でもそれだと、楽しくないんですよね。

 

やりたいことをやっているのは事実で楽しいけど

もっとオフの時間も楽しみたい^^

 

 

ドラマを見る時間をあえて作りました。

 

そしたら、なんかちょっと余裕が出来て

仕事も楽しいし、オフの時間もドラマ見てゆっくりした~

というなんともいえないスッキリ感。

 

 

少しの時間でもいいから

「あえて」時間を作るっていうのは

とても大切だなぁと感じたお話です^^

 

 

画像は、整体を受けに来てくれている

ママ友と施術後にランチしたときのごはん。

 

 

時間やタスクに追われるばかりじゃなくて

「あえて」ランチする時間をとりました^^

 

 

お店も時間を忘れちゃうような素敵な空間で

ママ友ともお話しできて

すごくリセット出来た時間でした。

【お店のご紹介】

宇城市松橋町にある「cafe&school 樹」さん。

 

食材にすごくこだわっておられて

とてもおいしかったです^^

こちらでレッスンさせてもらえるようにお話も出来て

とっても嬉しかったです^^

 

Hiromi Ejima


 


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