自分のための時間ってどのくらいありますか？
仕事している方、専業主婦の方、
産休・育休中の方、子育て真っ最中の方、子育てがひと段落した方
自分のための時間、いわゆるおひとり時間といいますか＾＾
ぼーっとするのもよし。
好きなドラマや映画を見るのもよし。
お友達とお出かけしたりランチしたりするのもよし。
身体のメンテナンスや美容の時間にするのもよし。
そんな時間ってとれていますか？
たくさんのお客様と出会い
自分のための時間を「あえて」作っている方って
すごく少ない気がしています。
仕事が休みの日、保育園に預けている時間、
赤ちゃんが寝てくれている時間、
結局、たまりにたまった家事をしたり
やらなければならないことをまずやりますよね＾＾
それは日々、目まぐるしく過ごしている中で
必要なことだし、誰かがしなきゃいけないことだし
すっごく分かります。
私も共働き、3人のこどもがいるので
日々戦争です＾＾
ですが、ちょっと一呼吸してほしい。
やらなければならないことを一旦隣に置いて
自分のための時間を作ってみませんか？
「あえて」＾＾
家事、育児、仕事、寝る‥
そんな毎日息苦しくないですか？
しんどくないですか？
そんな頑張りすぎている女性のケアを
私はしたいと思い、今に至ります。
なんでもいいです＾＾
自分のための時間を作ることで満たされるものは大きいです。
自分が満たされると、心に余白が生まれ
まわりにも満たされるものが出てくるはずです＾＾
まわりに頼りながら、スイッチのオンオフをうまく切り替えて
また頑張ろう！と思える時間を
作ってほしいな、と私は思います＾＾
そして、そんな時間に
「わたし」を頼ってくださると嬉しいです。
