いっぱいいっぱいになっていませんか？

　

朝起きてから寝るまでほっとする時間はありますか？

　

仕事が休みの日も忙しく過ごしていませんか？

　

　

めちゃわかります、

わたしもぶっちゃけそうなんで‥笑

　

でも自分を大切にする時間。

自分のための時間をとる、ってすごく大切です！

　

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忙しい中でも

そんな時間を「あえて」作る！

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ドラマ見るのもよし！

買い物やウインドウショッピングするのもよし！

ゴロゴロぼーっとするのもよし！

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

この前半年ぶりに美容室に行ってきました＾＾

その時間は、ヘアスタイルが変わるだけではなく

話すことで気持ちを整理したり

雰囲気に癒されたり‥

わたしにとっては、

「また明日から頑張ろ！」とリセット出来た日でもありました。

　

　

そんな自分のための時間。

　

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その中に身体のケア時間作ってみませんか？

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いったんリセットする時間を作る！

　

自分が思っている以上にみんな頑張っているし

身体も休みたいって言ってます！

　

　

定期的なメンテナンスにも

momRom整体おすすめです＾＾

　

痛みや目立った不調がなくても

定期的にメンテナンスすることで元気になれます！

　

「ちょっと隙間時間にケアしてほしい」

「90分は時間とれないから60分くらいなら行ける」

　

など、ご希望があれば

お気軽にLINEからご相談くださいね＾＾