わたしも人間なので

生理前や疲れている時

頭の中がパンクしそうなとき

　

余裕がなくなります。

　

いろんな学びをしてきましたが

やっぱり無理な時は無理です笑

　

　

余裕がなくなると

こどもにイライラしたり

眠れなくなったり

いきなり腰痛が出てきたり‥

　

　

そんなときは、一旦リセット。

　

頼れる人に

たすけてーってHELPしちゃいましょう。

　

　

なんとか自分で頑張れる！と思っていても

だらだらだらだら、もやもやもや。。

　

自分一人では解決しないこともあります。

　

　

　

わたしは、勤めているサロンのオーナーに

HELPしました。

　

　

痛みが強くて動けない、とかではなくても

身体のケアって必要なんです。

　

　

自律神経は身体の中にあるし

心の不調のだいたいは、身体にありますし‥

　

　

そんなときに頼れる人っていますか？

助けてって言えますか？

　

　

わたしは、そんな人になりたいんです。

というかなりますっ！！

　

　

身体がしんどいときはもちろん、

なんか疲れている、もやもやする、

助けてほしいってときに

思い出してもらえる存在。

　

　

まずはわたしの身体のケアを

してもらってきますね＾＾

　

　

そして、家族には頭があがりません笑

　

感謝感謝。いつもありがとう。