昨日は月に3回の学びの日。

　

いろんな学びを通して、

専門職として身体について深めるとともに

人として、人間性を高めていきたいと思ってます＾＾

　

　

ヨガの教えで「顔に気づきを持ちなさい」

ということがあるんだそう。

　

　

みなさんの顔、表情どんなですか？

　

オンラインで受けている時の顔

人と話している時の顔（話すとき、聞くとき）

　

　

わたしは毎回聞くたびにどきっとします。笑

　

　

顔って、いろんな感情がだだ漏れする場所なので

できるだけ意識していきたいものです。

　

　

　

お客さんとの場面、

問診で話を聞いている時の顔、

そのときの声のトーン、

ピンポーンがなってお客さんをお迎えに行くときの声のトーン

説明している時の顔、など

どんなふうにしているかな？と想像する。

　

　

ひとつひとつの表情や声掛け、声のトーンは

適切だったかな、

嫌な思い、不安な思いにさせてなかったかな、

そんな風に振り返っています。

　

　

マスクの影響などもあり

現代人は、表情がかたい、というか、なんというか。

　

あまり動かなくなっているのかもしれません。

　

　

じゃ、どうする？

と考えたときにやっぱりボディワークなんですね。

　

　

ボディワークをすると身体が変わります。

身体が変わると心も変わります。

　

これはね、ほんとに。

　

　

顔に関していえば、

舌や下顎のワークだったり、背骨のワーク、

そんなワークを選んでいきながら

必要なワークを考えています。

　

　

身体に注意を向けていくっておもしろいですよ＾＾

　

　

施術だけではなく、

身体が楽になるだけではなく

気持ちもサポートしていきたいものです。

　

　

気になった方は、ぜひ来てみてくださいね＾＾