働き方を変えたり

思考が変わったり

数年前の私と比べたら

いろいろと成長しました笑

　

心のゆとりも少し出来てきて

こどもとの接し方も変わってきたり

家庭内の雰囲気が良くなったり‥

　

　

いろんな学びをしてきて

すごく成長していっています。

　

　

ですが、やっぱり私も人間なわけで‥

　

生理前の期間は、しんどいときもあります。

　

いくら自律神経を整えることをしてたり

心にゆとりがあっても

無理な時は無理で‥笑

　

　

イライラするときは、イライラするんですよね。

　

　

いつもは許せていることも

今日はなんかイライラする！

　

とか、普通にありますよね。

　

　

そんなときは、

「生理前だからしょうがない。」

「そういうときもあるよね、休も」

　

って一旦頑張るのをやめる。

　

しなければならない、をやめる。

　

　

そんな自分を許す。大丈夫って。

　

もう今日は寝落ちしちゃお～って。

　

　

女性の身体の仕組みを

上手に受け入れつつ

自分を甘やかしながら

過ごしていきたいものですね。