こころ
-
-
妊娠中からのケアは出産、産後の回復に影響する
こんにちは＾＾ 今日は妊婦さんの整体でした。 妊娠中って、身体も心も大きく変化しますよね。 楽しみ！わくわく！ 不安、大丈夫かな、育ってるかな。 早く会いたいなぁ！ どこ…
-
-
雨だとどよんとしちゃう方へ。
こんにちは＾＾ 今日は久しぶりに熊本は雨が降りました。 大雨じゃないけど、しとしと。 昼間なのに暗くてどよーん。 あーテンションさがるわー。 なんもやる気おきんわー。 そ…
-
-
挨拶（あいさつ）とは。
今日は、月に2－3回の学びの日でした。 冒頭で「挨拶」という意味について お話がありました。 挨拶とは。 「挨」は、押すという意味。 押し開く、ということ。 「拶」は、なんて言…
-
助けてって言えますか？
わたしも人間なので 生理前や疲れている時 頭の中がパンクしそうなとき 余裕がなくなります。 いろんな学びをしてきましたが やっぱり無理な時は無理です笑 余裕がなくなると こどもにイ…
-
自分に優しくする時間。
今年の３月に退職し、４月から新しいことを始めた私。 とにかく毎日頭の中がいっぱいで やりたいこと、やるべきこと、 目の前のことに取り組むことで精いっぱいでした。 自分の時間なんて全くと…
-
家族のケアは私が担当です
こんばんは＾＾ 女性のコンディショニングサロンmomRomの裕美です‼ 家族のケア、私担当してまっす！ 「ちょっと腰痛いけん、おねがーい!」 「なんか疲れとるけん、よろしくー」 など旦那からお…
-
いっぱいいっぱいになってませんか？
いっぱいいっぱいになっていませんか？ 朝起きてから寝るまでほっとする時間はありますか？ 仕事が休みの日も忙しく過ごしていませんか？ めちゃわかります、 わたしもぶっちゃけそうなんで…